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母乳让孩子赢在健康起跑线
母乳喂养是最安全、最健康的喂养方式,然而许多发展中国家的母乳喂养率却在迅速下降。(版权所有:UNICEF/China/2011/刘哲)

母乳喂养是最安全、最健康的喂养方式,然而许多发展中国家的母乳喂养率却在迅速下降。(版权所有:UNICEF/China/2011/刘哲)

     
 
母乳喂养是最安全、最健康的喂养方式,然而许多发展中国家的母乳喂养率却在迅速下降。(版权所有:UNICEF/China/2011/刘哲) 国际配方奶粉生产商每年都要在中国投入数十亿美元大肆进行广告宣传,误导妈妈们,使其相信 事实上,与喝奶粉等母乳代用品长大的孩子相比,母乳喂养的孩子更少患病、更强壮、更聪明,学校表现更出色,一生的健康都将受益匪浅。 全世界的医生和营养专家都一致认为,最佳的儿童喂养方式就是母乳喂养:在婴儿出生后的六个月进行纯母乳喂养(无需添加水或其他任何食物);之后继续母乳喂养,并适当添加家庭自制的糊状辅食,直至孩子两周岁。没有什么能像母乳喂养一样让孩子赢在健康的起跑线上。 母乳喂养是最佳的婴幼儿喂养方式。在饮水和卫生状况仍然亟待改善的农村地区,提倡纯母乳喂养尤其重要。接受纯母乳喂养的儿童感染腹泻、咳嗽、感冒以及眼耳炎症的几率会相对更低。在头六个月中,母乳中所含的水分完全可以满足宝宝生长发育的需要。 要想顺利进行母乳喂养,家庭最好能在孩子出生前就早作打算和规划好。尽量选择自然分娩。保证母亲能够有充分的休息和充足的营养。婴儿会慢慢学会吸吮母乳,只要在孩子想吃奶的时候,母亲就按需哺喂母乳,那么母乳喂养这件事就会变得自然而然。孩子出生后,就应当立即抱到母亲身边,早接触、早吸吮和早开奶。 可能有些母亲会感觉自己没有奶水。从生理学的角度来讲,这样的情况较为罕见。出生第一天的婴儿只需要大约一茶匙的母乳就足够了。因为初生婴儿的胃只有胡桃大小。母亲最开始分泌的几滴母乳,即初乳,它的颜色偏黄且较浓,其中就包含了有助于抵抗新生儿感染的免疫抗体。如果没有这些初乳的保护,新生儿患病甚至死亡的几率将会大大提升。 哺乳期的女性应注意休息,增强自信心,让婴儿尽可能频繁的吸吮乳头。切忌试图给婴儿喂配方奶。即便只是有一次用奶瓶喂配方奶,也会使整个哺乳过程变得更加复杂。因为婴儿用奶瓶喝奶的感觉与吸吮乳头的自然反射完全不同。奶水从奶瓶中流出的方式与母乳分泌也有着很大的区别。 孩子父亲和所有家人都应当全力支持母亲进行母乳喂养。有了家人的支持,充足的休息和营养,尽量多地和婴儿在一起,母乳喂养的过程就会更加顺利。 接受母乳喂养,和母亲肌肤亲密接触,能够使婴儿感觉更安全,与母亲更加亲近。当他们用纯净的双眼凝视母亲慈爱的面庞,吸吮着自然界最有营养的母乳,感受着世界上最伟大的母爱与呵护的时候,一条母子间牢不可破的亲情纽带就在这一刻建立起来。 头六个月进行纯母乳喂养之后,就该给婴儿添加辅食了。应在继续坚持母乳喂养的同时,适当添加家庭自制的糊状食物。此时完全没有必要尝试任何专门的婴儿食品,也坚决不要喂配方奶!坚持进行母乳喂养直到孩子两岁后,孩子就会逐渐适应家庭的饮食口味和习惯。